Массаж |

Как правильно делать массаж шеи

Мало найдется сегодня людей, которые бы не уставали на работе. Ускоренный ритм, бесконечные нововведения, груз ответственности – все это очень истощает организм. Для устранения последствий стресса на работе необходим длительный отдых, смена занятий и образа жизни. (далее…)

Как правильно делать массаж спины

Каждый из нас знает, что массаж – это не только оздоровительное занятие, но и приятная и расслабляющая процедура, особенно, если дело касается спины. Ведь эта часть нашего тела устает чаще всего и нередко после трудового дня мышцы болят и ноют. Не всегда есть возможность посетить профессионального массажиста, поэтому многие интересуются, как делать массаж спины в домашних условиях?

(далее…)

Яндекс.Метрика