Сегодня говорим о пользе маски из овсянки для лица. Обсудим частоту применения, а так же рекомендации по выбору и использованию. А разнообразные эффективные рецепты из овсяных хлопьев в домашних условиях с добавлением различных ингредиентов помогут избавиться от прыщей, черных точек и морщин.

Овсяные хлопья

Польза масок из овсянки для лица

Польза этой крупы неоценима и в качестве пищи, и как средство по уходу за телом и лицом.

В чем же заключается суть целебного эффекта ? На самом деле она содержит просто кладезь питательных веществ и ценных микроэлементов. Как пища она полезна тем, что содержит клетчатку и «долгие» углеводы, которые насыщают надолго. Так же она очищает организм от токсинов.

Так как в первую очередь красота зависит от того, что мы принимаем в пищу, но и для изготовления косметических средств.

Геркулес очищает не только снаружи, но и изнутри, это известно еще издревле. Так же геркулесовая кашка восстанавливает водный баланс и снимает раздражение в виде шелушения и высыпаний.

Измельченная и пропаренная смесь из геркулеса хорошо служит как скраб, стирая ороговевший слой дермы. Маска из этой крупы так же ценна тем, что подходит как для сальной, так и .

Выбор и правила применения овсяных хлопьев

Во-первых, никаких круп быстрого приготовления! Из-за сильной обработки она теряет множество своих природных ценных качеств, например, отшелушивающие свойства. Такую кашу быстрого приготовления не стоит употреблять ни в пищу, ни для приготовления масок. Подойдет только неотшлифованная цельная крупа без всяких добавок.

Как сделать маску для лица из овсянки

Основой почти всех рецептов служит цельная необработанная крупа, а также мука, смолотая в блендере. При смешивании ее с другими компонентами следует помнить, что чрезмерная термическая обработка плохо влияет на качество полезных веществ.

Как часто делать маску из овсянки

Частое использование маски из этой смеси не может повлиять на дерму плохо, но это не прибавит эффективности. Однако если использовать средства из геркулеса курсами, то есть по несколько раз в неделю в течение определенного времени, повысится результативность.

Рецепты домашних масок из овсяных хлопьев

Геркулесовая крупа хорошо борется с такими проблемами как акне, тусклая кожа, расширенные и растянутые поры, отеки, а также сухость и .

Маска из овсянки и меда

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 5 ст. л.
2. Мед – 1 ст. л.
3. Сок лимона – 1 ч. л.
4. Масло жожоба – 1 ч. л.
5. Миндальное масло – 1 ч. л.

Приготовление: Из геркулесовой крупы нужно приготовить муку. Для этого ее потребуется измельчить в блендере. После к овсянке можно добавлять лимонный сок и масла, и перемешивать до тех пор, пока масса не станет однородной.

Применение: Наносите смесь слой за слоем, после оставьте на четверть часа для впитывания. После смывайте средство зеленым чаем, после – обычной водой.

Результат: Данная смесь оказывает замечательный омолаживающий эффект. Она освежает дерму, регулирует водный баланс.

Овсяные хлопья - эффективное средство для ухода за кожей лица

Маска из овсяных хлопьев от морщин после 30 лет

Ингредиенты:

1. Молоко – треть стакана.
2. Овсяная крупа – 5 ст. л.
3. Лимонный сок – 1 ч. л.

Приготовление: Овсянку измельчить в блендере, после залейте ее молоком и оставьте набухать. После того, как смесь поднимется, добавляйте лимонный сок.

Применение: Данное средство рассчитано на долгое время, поэтому после нанесения подождите около получаса.

Результат: Даже после разового применения эффект очевиден, а если применять смесь курсами, омолаживающий эффект очевиден. Сок лимона тонизирует и заряжает энергией, а молоко смягчает резковатый эффект цитруса.

От морщин после 40 лет

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 1 ст. л.
2. Сметана натуральная – 1 ст. л.
3. Вода – около половины стакана.

Приготовление: Овсянку залейте вскипяченной водой, после добавляйте сметану.

Применение: Сметано-овсяную кашицу нанесите на дерму и держите, через треть часа можно смывать зеленым чаем.

Результат: Данная смесь фантастически тонизирует дерму и дарит ей эластичность.

От морщин после 50 лет

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья – 5 ст. л.
2. Авокадо – четверть плода.
3. Пиво – около 2 ст. л.

Приготовление: Геркулес нужно измельчить в муку, потом залить пивом. Авокадо нужно размять в кашицу ложкой, после добавить к мучной и пивной смеси.

Применение: Нанесите состав на очищенную и распаренную кожу перед сном, оставьте в течение четверти часа для впитывания. После следует удалить смесь зеленым чаем.

Результат: Средство отлично увлажняет, поэтому как нельзя лучше подходит для увядающей дермы, которой необходима дополнительная подпитка. Так как смесь богата натуральными липидами, она питает и наполняет дерму силой изнутри.

Маска из овсяной муки

Ингредиенты:

1. Овсяная мука – 5 ст. л.
2. Апельсин – ½ шт.
3. Мед жидкий – 1 ч. л.

Приготовление: Уже перемолотую в муку овсянку смешайте с апельсиновым соком, выжатым из половины плода. После добавляйте к смеси мед, тщательно перемешайте до однородности.

Применение: Для должного эффекта хватит и четверти часа. Нанесите густым слоем, после смывайте зеленым чаем.

Результат: Эта маска является экстра-средством в случаях, когда дерму нужно привести в порядок очень быстро. Она позволит выглядеть на все сто в случае, если времени на сборы катастрофически не хватает.

Овсянка от прыщей

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 2 ст. л.
2. Пищевая сода – ¾ ч. л.
3. Лимонный сок – 2 ч. л.
4. Кефир – 1 ч. л.

Приготовление: Необходимо смешать сок с кефиром. Отдельно смешайте овсянку и соду. После соедините два состава и перемешивайте до тех пор, пока консистенция не станет однородной.

Применение: Средство сильнодействующее, поэтому хватит четверти часа для глобального очищения и обеззараживания пор и воспалений.

Результат: Сода вкупе с кислой средой лимонного сока образует мощный очищающий состав, агрессию которого смягчает кефир и овсянка. Поры будто щеткой вычищает изнутри и дезинфицирует все слои дермы.

Овсянка от черных точек

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 5 ст. л.
2. Вода – половина стакана.
3. Глина голубая – 1 ст. л.
4. Лимонный сок – 1 ч. л.

Приготовление: Овсяные хлопья залейте вскипяченной водой, после прибавьте к ним глину и сок, размешайте.

Применение: Наносить средство нужно на проблемные участки, где дерма наиболее сальная и где поры растянуты и загрязнены больше всего.

Результат: Лимонный сок – отличное средство против проблемной и сальной дермы, а вкупе с глиной эффект будет наиболее полным.

Овсянка для подтяжки лица

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья – 5 ст. л.
2. Соль – ¼ ч. л.
3. Кефир – 2 ст. л.
4. Мед – 1 ст. л.

Приготовление: Все компоненты нужно соединить и смешивать до однородности, то есть пока не будут устранены комки и неровности.

Применение: Наносите на предварительно очищенную дерму и продержите около получаса. Удаляйте аккуратными массажными движениями.

Результат: Эластичность и мягкость лица обеспечиваются за счет бережного эффекта и питательного – меда.

Очищающая маска из овсянки

Такая маска сужает поры и очищает кожу

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья – 1 ст. л.
2. Лимонный сок – 1 ч. л.
3. Молоко – 1 ст. л.

Приготовление: Овсянку перемолите в муку, после смешайте с молоком до однородности, выжмите в смесь лимонный сок.

Применение: Нанесите густым слоем и держите на лице около получаса. Не двигайтесь и отдыхайте в это время, чтобы смесь не растеклась.

Результат: Смесь способствует улучшению тонуса кожи, лучшим обменом веществ в дерме, очищает поры и улучшает цвет лица. Молоко смягчает резкий очищающий эффект лимона.

Омолаживающая овсяная маска

Ингредиенты:

1. Апельсин – 1 шт.
2. Овсяные хлопья – 1 ст. л.
3. Персик – 1 шт.
4. Молоко – 1 ст. л.

Приготовление: Размолите овсянку в муку, после выжмите соки обоих фруктов и смешайте все до однородности.

Применение: Нанесите и держите целебную смесь около получаса на очищенной и распаренной дерме.

Результат: Маска борется против обвисания и увядания кожных покровов. Сок персика и апельсина напитает витаминами и микроэлементами изнутри, окажет мягкий тонизирующий эффект.

Увлажняющая маска из овсянки

Ингредиенты:

1. Желток куриного яйца – 1 шт.
2. Измельченные овсяные хлопья – 5 ст. л.
3. Мед – 1 ч. л.
4. Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление: Взбейте яичный желток, добавьте к нему масло и мед, взбивайте до однородности. Потихоньку насыпайте овсяной муки и перемешивайте, пока масса не станет по консистенции похожей на сметану.

Применение: Нанесите на лицо и оставьте на четверть часа, после смывайте обычным способом. Делать процедуры следует по два раза в неделю для пущего эффекта.

Результат: Эта маска разглаживает, дарит увлажнение и тонус. Особенно хорошо помогает при увядании и рыхлости дермы.

Для увядающей кожи

Ингредиенты:

1. Геркулесовые хлопья – 1 ст. л.
2. Молоко – 3 ст. л.
3. Морковный сок – 1 ст. л.
4. Масло кокоса – 1 ч. л.

Приготовление: Хлопья перемолите в муку. Отдельно подогрейте немного кокосовое масло на водяной бане, смешайте его с мукой, затем вливайте молоко, перемешайте. После влейте в массу сок моркови.

Применение: Намажьте смесь на чистое лицо слой за слоем, пока она не покроет густо все лицо, кроме зоны вокруг глаз. Убирайте маску с лица, когда она подсохнет.

Результат: Средство как нельзя лучше скажется на цвете лица, сделает дерму гладкой, заполнит ее витаминами. Можете забыть об уставшем виде!

Для сухой кожи из овсянки

Ингредиенты:

1. Геркулесовая крупа – 1 ст. л.
2. Желток куриного яйца – 1 шт.
3. Масло из виноградных косточек – 2 ст. л.

Приготовление: Взбейте отдельно желток, после смешайте его с цельными хлопьями. Затем добавьте в геркулесово-яичную смесь масло и перемешивайте до тех пор, пока та не станет однородной и пригодной к нанесению.

Применение: Намажьте густым слоем массажными движениями и оставьте впитываться на треть часа, после чего целебную смесь можно стирать.

Результат: Маска бережно удаляет ороговевший слой эпидермиса, способствует регенерации и восстановлению клеток.

А Вы пользуетесь масками для лица

О, да Нет

Для жирной кожи

Ингредиенты:

1. Геркулесовая крупа – 1 ст. л.
2. Белок куриного яйца – 1 шт.
3. Сок лимона – 2 ч. л.

Приготовление: Белок взбейте до пены в отдельной тарелочке. Крупу измельчите в блендере и добавьте к яйцу, потом капните сока. Смешивайте до однородности.

Применение: Наносите поэтапно, слоями: когда подсохнет первый, мажьте второй и так далее. После держите около четверти часа.

Результат: Белок вакуумом вытянет из пор все нечистоты, лимон слегка прижжет намечающиеся воспаления, а овсянка смягчит резкий эффект и придаст бархатистости.

Для комбинированной кожи

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 1 ст. л.
2. Мед – 1 ч. л.
3. Натуральный нежирный йогурт – 1 ст. л.
4. Оливковое масло – 1 ч. л.

Приготовление: Цельные хлопья смешайте с йогуртом, дайте впитаться и набухнуть, после чего вмешивайте до однородности. Капните туда масло и мед, и снова перемешайте.

Применение: Нанесите слоями, после оставьте впитываться на четверть часа, этого времени будет достаточно.

Результат: Данная маска замечательно справится и с сальной зоной лица, и с нормальной, так как благодаря йогурту очищающий эффект будет не агрессивным для дермы, и та не пересушится, в то время как поры очистятся от загрязнений.

Маска из овсянки и кефира

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья – 1 ст. л.
2. Мед жидкий – 1 ч. л.
3. Щепотка соли.
4. Кефир – 3 ст. л.

Приготовление: Все компоненты нужно соединить и старательно перемешать. Овсянку не нужно измельчать, так как цельные хлопья послужат чем-то вроде твердого компонента для скраба.

Применение: Нанесите на лицо легкими массажирующими движениями. Хватит одной минуты для отшелушивания, после можно оставить смесь на пять минут и смыть.

Результат: Смесь обновит дерму, удалит омертвевшие клетки, подарит второе дыхание и нормализует выработку кожного сала.

Маска из овсянки и банана

Эффект от овсяно-банановой маски чувствуется сразу

Ингредиенты:

1. Банан – половина плода.
2. Овсяные хлопья – 1 ст. л.
3. Молоко – 1 ст. л.

Приготовление: Крупу нужно измельчить в муку, а банан размять в кашу и смешать с овсяной мукой. Следом залейте молоко и смешайте все воедино.

Применение: Можно наносить маску также и на шею, предварительно очистив и пропарив дерму. Оставьте смесь на четверть часа и смывайте.

Результат: Банан ценен тем, что содержит калий, который обладает противовоспалительным действием, эффективным против акне и следов от него. Также он богат витамином С, который способствует усиленному увлажнению, а молоко способствует блокированию старения.

Маска из овсянки и соды

Ингредиенты:

1. Пищевая сода – 1 ч. л.
2. Овсяная крупа – 2 ст. л.
3. Вода – в зависимости от консистенции.

Приготовление: Нужно смешать цельную крупу и соду, после залить водой до консистенции густой сметаны.

Применение: Наносите круговыми мягкими движениями на предварительно очищенную дерму, после оставьте на десять минут.

Результат: Сода буквально как щетка вымывает из пор грязь, избавляет от гнойников и высыпаний. Овсянка смягчит агрессивный эффект «прижигания», поэтому результат будет и очевидным, и мягким.

Маска из овсянки и молока

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 1 ст. л.
2. Розмарин молотый – 1 ч. л.
3. Корица – 1 ч. л.
4. – 1 ст. л.

Приготовление: Крупу залейте молоком и дайте немного настояться. После добавляйте корицу и розмарин, и перемешайте все тщательно.

Применение: Наносите массажными круговыми движениями, после оставьте подсыхать и впитываться на треть часа.

Результат: Данная смесь отлично подходит для ухода за нормальным эпидермисом и поддержания водного баланса.

Маска из овсянки и сметаны

Ингредиенты:

1. Овсяные хлопья – 1 ст. л.
2. Лимонный сок – 2 ч. л.
3. Сметана – 1 ст. л.

Приготовление: Овсянку нужно перемолоть в блендере, после смешать с соком и сметаной.

Применение: Нужно сделать массаж с помощью данной смеси, после смыть все прохладным зеленым чаем.

Результат: Отлично подойдет для сального типа дермы, так как маска очищает и тонизирует баланс воды, и кожного сала.

Маска из овсянки и яйца

Ингредиенты:

1. Овсяная крупа – 1 ст. л.
2. Яичный белок – 1 шт.
3. Оливковое масло – 1 ст. л.

Приготовление: Белок нужно хорошо и тщательно взбить до состояния пены, затем влить в нее масло. Хлопья нужно измельчить в блендере, после смешать муку с яйцом и маслом.

Применение: Маску нанесите на чистое лицо и продержите около четверти часа, желательно лежа в горизонтальном неподвижном положении.

Результат: Белок ценен тем, что является кладезью витаминов и протеинов, а также подтягивает и сужает поры, вымывая из них все загрязнения, а оливковое масло – мощный антиоксидант и витаминный коктейль.

Маска из овсяного толокна

Ингредиенты:

1. Овсяное толокно – 1 ст. л.
2. Мякоть арбуза – 100 г.
3. Мед – 1 ч. л.
4. Домашние сливки – 1 ч. л.

Приготовление: Можно изготовить толокно самостоятельно.

• для этого нужно сначала замочить крупу на сутки в воде, которую нужно регулярно менять периодами по шесть часов;
• после нужно высушить хлопья в духовке примерно при ста градусах;
• можно размолоть зернышки в блендере.

Толокно нужно смешать со всеми остальными компонентами до однородной массы.

Применение: Достаточно намазать смесь на дерму слой за слоем, оставить на треть часа.

Результат: Овсяное толокно – просто спасение против пигментации после акне, а также борется с пигментными пятнами и веснушками. Также маска избавляет от жирного блеска, поэтому подходит для подростков, и в то же время разглаживает мимические мелкие морщинки.

Крупы – это не только полезная и питательная пища, но и замечательное средство для ухода за кожей. Среди женщин, отдающих предпочтение натуральной косметике, большой популярностью пользуется овсянка. Удобнее всего ее использовать в виде всем знакомых хлопьев геркулес. Чем же так полезны эти хлопья и как их можно применять для ухода за лицом в домашних условиях?

Наверное, нет такого человека, который бы не знал о пользе овсянки. Многие приверженцы здорового образа жизни с удовольствием едят на завтрак эту кашу. А женщины еще и делают из нее маски для лица.

Овсяные хлопья богаты такими полезными веществами, как железо, магний, калий, йод, марганец, хром, витаминами С, А, В, Е, К, Н, РР, насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, минералами.

Благодаря такому составу косметическая маска из геркулеса благоприятно воздействует на кожу лица, питая и насыщая ее всеми необходимыми элементами. Если регулярно использовать овсянку для приготовления домашних масок, можно добиться весьма неплохих результатов.

Результат применения овсяных масок

• кожа становится более упругой и подтянутой, повышается ее эластичность;
• клетки насыщаются влагой, в результате чего исчезает сухость и шелушение;
• овсяные хлопья ускоряют процесс регенерации и омоложения клеток;
• через поры из кожи выводятся всевозможные шлаки, накапливающиеся в процессе жизнедеятельности;
• лицо приобретает свежий и здоровый вид, улучшается его цвет;
• мелкие морщины разглаживаются, а крупные становятся менее заметными;
• кожа приобретает удивительную мягкость, гладкость и бархатистость;
• овсянка ускоряет заживление микротрещин, сужает поры, убирает жирный блеск, помогает бороться с прыщами и угревой сыпью;
• после применения масок кожа глубоко очищается и лучше дышит.

Положительное воздействие овсяных масок на кожу лица обусловлено свойствами полезных веществ, входящих в состав овсянки.

Витамин С тонизирует кожу, помогает ей сохранять упругость, оказывает лифтинг-эффект, защищает от влияния вредных ультрафиолетовых лучей. Витамин А способствует заживлению прыщей и высыпаний, делает кожу сияющей. Витамин В1 лечит угревую сыпь, разглаживает морщины, продляет молодость кожи.

Для какого типа кожи предназначены овсяные маски?

Овсяные маски можно применять женщинам любого возраста. Они одинаково полезны для молодой и зрелой кожи. Овсянка станет незаменимым косметическим средством для девушек-подростков, которых донимают прыщи, а также для зрелых женщин, стремящихся подольше сохранить красоту и молодость лица. Также геркулес подходит для ухода за кожей всех типов, просто нужно подобрать дополнительные компоненты маски для своего типа.

Маски для лица с геркулесом можно использовать для сухой, склонной к шелушениям коже. После их использования дерма насыщается влагой и смягчается. Применение масок из овсянки для кожи жирного типа поможет убрать излишнюю сальность, сузить поры. Проблемная кожа после таких масок очищается от угрей, прыщей и различных покраснений. Увядающую кожу геркулесовые маски способны подтянуть и вернуть ей упругость.

Как правильно использовать геркулес для приготовления масок?

Для приготовления масок берите свежие овсяные хлопья. Храните их в закрытой емкости, чтобы не там не завелись вредители.

Смешивайте ингредиенты масок в посуде из стекла или керамики. Металлическую посуду использовать нежелательно, потому что при контакте с металлом полезные свойства продуктов быстро теряются.

Перед тем как использовать приготовленную смесь, протестируйте кожу на наличие аллергии. Наложите немного смеси на внутреннюю сторону запястья руки или сгиб локтя. Выдержите 10 минут и смойте. Если рука не покраснела, значит, у вас нет аллергии.

Перед применением маски не забудьте очистить лицо. Снимите макияж и умойтесь. Для усиления эффекта маски можно предварительно подержать лицо несколько минут над паром или наложить на кожу махровое полотенце, смоченное в горячей воде или отваре трав. После такого воздействия поры расширятся, и полезные компоненты маски глубже проникнут в кожу.

Держите маску на лице 15–20 минут. За это время овсянка подсохнет. Смывайте смесь водой комнатной температуры или слегка теплой. После процедуры нанесите на лицо крем, подходящий для вашего типа кожи. Маски из геркулеса можно также использовать для устранения мешков под глазами.

Уже после первой процедуры вы заметите, что лицо стало гораздо чище и свежее, кожа подтянулась, стала мягкой и бархатистой, поры сузились. Если вы хотите закрепить результат и сделать его более видимым, проводите лечение овсяными масками курсами. Делайте процедуры 2–3 раза в неделю в течение месяца.

Рецепты домашних масок из геркулеса

Для приготовления масок геркулес можно сочетать с разными натуральными продуктами. После смешивания компонентов сразу же наносите состав на лицо. Не оставляйте готовую маску на воздухе, иначе она потеряет свои свойства.

Итак, давайте рассмотрим несколько эффективных рецептов овсяных масок для разных типов кожи.

Для сухой кожи

• Возьмите 1 ст. ложку хлопьев и перемелите их в кофемолке или блендере. Смешайте перемолотые хлопья с 1 ст. ложкой оливкового масла и дайте смеси постоять в течение нескольких минут.

• 1 ст. ложку свежего меда растопите на водяной бане, а затем соедините его с таким же количеством перемолотых геркулесовых хлопьев.

• Перемешайте в равных пропорциях размолотые до состояния муки овсяные хлопья с огуречным соком. Если нет сока, его вполне заменит крепко заваренный зеленый чай.

• 2 ст. ложки крепкого черного чая смешайте с 1 ст. ложкой меда. Хорошо перемешайте, чтобы мед полностью растворился. Добавьте в полученную жидкость 2 ст. ложки геркулеса. Хорошо размешайте смесь и немного подогрейте ее на водяной бане.

• Залейте 1 ст. ложку овсяных хлопьев 2 ст. ложками горячего молока. Подождите несколько минут, пока масса набухнет, а затем добавьте в нее 1 ст. ложку меда. Половинку банана разомните вилкой и соедините с остальными ингредиентами.

Для жирной и проблемной кожи

• Взбейте в мисочке яичный белок. Добавьте к нему 1 ст. ложку хлопьев и выжмите сок из дольки лимона.

• Возьмите 1 ч. ложку геркулеса, такое же количество пищевой соды и 10 капель борного спирта. Перемешайте все ингредиенты, разбавив смесь небольшим количеством воды или отваром ромашки. Нанесите на лицо, помассируйте кожу. Держите маску не более 5 минут, чтобы не вызвать раздражения.

• 1 ст. ложку измельченной овсянки соедините с белком одного яйца и 1 ч. ложкой меда. Нанесите на лицо, помассируйте в течение 5 минут и смойте.

• Соедините в одинаковых пропорциях измельченные в муку овсяные хлопья и кофейную гущу. Разбавьте водой или отваром трав до получения однородной массы.

Для комбинированной кожи

• Возьмите одинаковое количество овсяных и кукурузных хлопьев. Перемелите их в кофемолке и залейте подогретым оливковым маслом. Накройте посуду крышкой и дайте смеси настояться в течение нескольких минут.

От морщин

• Залейте 1 ст. ложку хлопьев таким же количеством молока и капните в смесь несколько капель сока лимона.

• Разомните вилкой половинку банана, чтобы получилось пюре. 1 ст. ложку овсянки заварите кипятком, дайте набухнуть, а затем соедините с банановым пюре.

• Желток одного яйца разотрите, добавьте по 1 ст. ложке меда и оливкового масла. Насыпьте в полученную смесь 2 ст. ложки перемолотой овсянки.

• 2 ст. ложки овсянки заварите небольшим количеством молока. Дайте немного остыть и добавьте 1 ч. ложечку оливкового масла.

• 2 ст. ложки перемолотого геркулеса смешайте с 1 ч. ложкой сметаны и таким же количеством оливкового масла.

От прыщей

• Перемешайте 2 ст. ложки геркулеса с 1 ст. ложкой соды и разбавьте смесь небольшим количеством воды, чтобы получилась полужидкая кашица. Эту кашицу наносите на лицо и интенсивно массируйте кожу, затем умойтесь.

• 2 ст. ложки крупы заварите кипятком и дайте набухнуть. Взбейте в мисочке яичный белок и смешайте его с 1 ст. ложкой оливкового масла, а затем добавьте туда уже настоявшийся геркулес.

• Разотрите в мисочке один желток и соедините его с 2 ст. ложками перемолотого в муку геркулеса. Втирайте смесь в кожу массирующими движениями.

Скраб для очищения кожи

Если у вас нет времени, чтобы приготовить и подержать на лице питательную, увлажняющую или омолаживающую маску, но вам нужно быстро привести лицо в порядок и придать коже здоровый вид, можете воспользоваться более простым рецептом – скрабом из овсяных хлопьев. Сделать его очень легко – просто залейте пару столовых ложек геркулеса горячей водой и дайте минутку постоять.

Полученное средство нанесите на влажную кожу лица и шеи и сделайте легкий массаж, а затем смойте остатки геркулеса водой. Если у вас очень нежная кожа, предварительно перемелите хлопья в кофемолке, если нет, можете использовать их в первоначальном виде.

Овсяные хлопья бережно отшелушивают омертвевшие частички эпидермиса, очищают поры, освежают кожу. Чистку лица с помощью геркулеса можно проводить 1–2 раза в неделю.

Как видите, такое простое и доступное средство как овсяные хлопья может стать прекрасным помощником в уходе за кожей лица.

Каждая женщина хочет всегда быть молодой и красивой, но далеко не у всех есть возможность прибегать к салонным уходовым процедурам и приобретать брендовую косметику. В этом случае хорошим подспорьем может стать обычная овсянка. На протяжении многих десятилетий женщины готовят из нее маски и пилинги, которые справляются с самыми различными дефектами кожи. Это доступное, недорогое и главное – очень эффективное средство для поддержания красоты.

Чем полезны овсяные хлопья для кожи?

Овсянка – полностью натуральный продукт, который является настоящей кладовой витаминов и полезных макро- и микроэлементов. За счет направленного воздействия питательных веществ она влияет на структуру кожи самым благотворным образом.

В состав хлопьев входит бета-глюкан – это один из самых мощных стимуляторов восстановительной функции кожи. Именно это вещество отвечает за насыщение влагой, защиту кожи от солнечного света и образование в ней необходимого коллагена и гликопротеинов. Результатом воздействия данного компонента является повышение тургора и эластичности и разглаживание небольших морщин. Бета-глюкан повсеместно используется в косметической отрасли, но только из овсянки его можно получить практически даром.

Продукт насыщен минералами и витаминами, которые делают дерму очень свежей и бархатистой. Так, тиамин снижает сухость, стимулирует восстановление тканей и придает ей нужную эластичность.

Ретинол, более знакомый потребителям как витамин А, способствует полному заживлению разнообразных микротрещин и травм на коже. Аскорбиновая кислота даже самую дряблую кожу делает более подтянутой и молодой. Токоферол эффективно нейтрализует любые неблагоприятные последствия воздействия радикалов и купирует воспалительные процессы.

Витамины группы В препятствуют образованию пигментных пятен и поддерживают естественный уровень увлажнения.

Магний, фосфор, калий и кальций, а также фтор и йод способствует улучшению внешнего вида кожи, замедлению возрастных изменений и снижению выраженности крупных морщин и избавлению от мелких.

Аминокислоты в структуре продукта подтягивают, отшелушивают и в целом делают лицо более сияющим и свежим, а помимо этого, устраняют прыщи.

Также в хлопьях значительное содержание таких микроэлементов, как железо, кальций, хром, кремний, цинк. Они исключительно важны для кожи благодаря тому, что восстанавливают ее структуру и приводят в тонус, убирают прыщи, освежают тон лица.

Овсянка будет полезна при следующих проблемах с дермой:

• склонность к угревым высыпаниям;
• жирный блеск;
• низкий тургор и отсутствие эластичности;
• сухость;
• блеклый цвет кожных покровов.

В результате применения овсянки в структуре косметических масок наблюдается очень хороший эффект.

Питание и глубокое увлажнение достигается за счет большого количества питательных микроэлементов, которые входят в структуру хлопьев. В коже поддерживается полноценный метаболизм, а кроме того, происходит насыщение важными минералами и витаминами.

Маски-пилинги из овсянки результативно, но при этом мягко снимают верхний ороговевший слой клеток, а также смягчают и увлажняют, при этом стимулируя запуск регенерационных процессов.

Средство существенно повышает защищенность покровов, частички хлопьев оказывают легкий массажный эффект, благодаря чему укрепляются стенки сосудов, уменьшаются отеки и устраняются любые застойные явления.

Использование овсянки позволяет очистить загрязненные поры, уменьшить черные точки на лице, а также привести в норму выработку кожного сала.

Иными словами, «геркулес» помогает практически при любых проблемах с кожей, благодаря чему может стать отличной альтернативой любым дорогим кремам.

Средство годится для подростков – оно позволяет уменьшить угревую сыпь, характерную для пубертатного периода, обладателям сухой кожи оно помогает увлажнить ее, а при жирной, наоборот, уменьшает блеск. Для комбинированной кожи овсянка идеальна как питательное средство, а дамам в зрелом возрасте она возвращает молодость, подтягивая овал лица и уменьшая морщины.

Кстати, при экземе и дерматитах довольно часто назначают ванночки из овсянки и крахмала – они довольно быстро купируют воспаления и убирают зуд.

Противопоказания

Следует отметить, что сухой «геркулес» не вызывает никакой аллергической реакции. Чтобы сделать уходовое домашнее средство, надо просто залить его водой, дать разбухнуть и наложить на предварительно очищенное лицо. Однако довольно часто хлопья используются в комбинации с другими компонентами. В большинстве случаев применение продукта с медом, фруктами, кислым молоком, солью позволяет усилить косметический эффект, но иногда наполнители приводят к возникновению сыпи и красноты. Будьте осторожны, если у вас есть аллергия на некоторые продукты. Не стоит делать косметические маски из хлопьев с медом, а если при употреблении клубники вы покрываетесь красными пятнами – не составляйте маску из «геркулеса» с этой ягодой.

С овсянкой отлично сочетается довольно много самых различных компонентов, поэтому вы всегда можете подобрать тот состав, который будет для вас абсолютно безопасным.

Кроме того, следует отказаться от нанесения овсяных пилингов, если на коже обнаружены ранки, царапины, сильные раздражения или многочисленные гнойники. Тогда имеет смысл сначала полечить кожу лекарственными препаратами, а после устранения проблем перейти к народным маскам на основе «геркулеса».

Правила применения

При составлении и нанесении уходовых средств из «геркулеса» в домашних условиях есть свои правила.

Перед наложением маски надо очистить лицо, удалить все остатки декоративной косметики и распарить кожу. Сделать это возможно двумя способами. Проще всего наложить на лицо горячий компресс – для этого фланелевую либо махровую ткань необходимо смочить в прогретой воде и нанести на кожу на пару-тройку минут. При желании можно прибегнуть к паровой бане. Такая подготовка существенно увеличивает всасывающую особенность покровов кожи, но нужно иметь в виду, что женщинам с расширенными сосудами и усиленным ростом волос на лице этот этап подготовки стоит пропустить и ограничиться стандартными методами – тоник и пенка.

Чтобы приготовить косметическое средство на базе овсянки, хлопья заблаговременно следует залить горячей водой и оставить на 4-5 минут – за это время они размокнут, набухнут и вберут в себя воду, следовательно, действие состава усилится.

Людям с сухой кожей овсянка полезна, однако, действовать надо с большой осторожностью – кожу следует защитить, нанеся тонкий слой жирного крема, а области век лучше и вовсе избегать. Маска должна наноситься только чистыми руками легкими круговыми движениями.

Помните, что во всем хороша мера. Даже самые лучшие маски из натуральных продуктов не стоит наносить каждый день, более того, через день они тоже ни к чему. Принципиальное значение имеет не частота уходовых мероприятий, а их регулярность. Для того чтобы достичь заметного эффекта, достаточно делать один пилинг в неделю при жирной коже или одну питательную маску при сухой. Главное, делать это каждую неделю, а не от случая к случаю.

Овсяные хлопья в структуре масок можно накладывать не только на лицо, но также на шею и участок декольте. Не секрет, что именно эти места как нельзя лучше выдают истинный возраст женщины, поэтому и ухаживать за ними необходимо очень внимательно. Но помните, что для декольте вам нужна маска, обладающая питательными и увлажняющими свойствами, даже если на лицо вы нанесли очищающий скраб.

Во время процедуры лучше уединиться, принять горизонтальное положение, не двигаться и не говорить. Во-первых, в спокойном состоянии польза любого косметического воздействия гораздо выше, а во-вторых, резкие движения могут привести к тому, что маска попросту рассыплется, ее отдельные участки сползут с лица и создадут грязь вокруг.

Рецепты

Как уже упоминалось, самый простой вариант нанесения маски из хлопьев – это залить их горячей водой, распарить и аккуратно нанести на лицо.

Однако многие косметологи рекомендуют заменить такую маску на умывания – следует просто умыть запаренным овсом лицо, а затем смыть прохладной водой и нанести обычное уходовое средство. Такие умывания проводят 3-4 раза в год курсом в 20 процедур перед сном. Результат заметен уже через пару недель – цвет лица выравнивается, кожа становится более ухоженной и сияющей.

Для усиления эффекта хлопьев их используют в сочетании со многими другими компонентами.

Маска из «геркулеса» и аспирина

Для приготовления такого средств нужна 1 ложка хлопьев, 1 капсула витамина Е, 4 таблетки аспирина и вода.

Хлопья измельчают в кофемолке или блендере, заливают водой и оставляют на 15-20 мин. В получившуюся кашу необходимо добавить витамин и измельченный аспирин, все хорошенько перемешать и наложить на предварительно очищенное лицо очень тонким слоем. Лишь только состав начнет подсыхать, необходимо смыть его прохладной водой и нанести на кожу крем.

Это средство показывает высокую эффективность при загрязненных порах и черных точках. Маску хорошо делать один раз в 7 дней. Уже спустя несколько процедур кожа станет более ровной и здоровой.

Маска из овсянки с лимоном и сметаной

Для этого состава берут овсяные хлопья, лимонный сок и сметану по 1 столовой ложке, перемешивают и наносят на кожу, массируя ее легкими нажатиями подушечек пальцев в течение 10-15 мин. Можно усилить такую маску яйцом. По истечении указанного времени состав смывают прохладной водой.

Регулярное использование такой маски с элементами массажа позволяет избавиться от ороговевшего слоя кожи, насытить молодые клетки влагой и питательными компонентами.

Против прыщей

Для борьбы с прыщами используют несколько эффективных составов.

1. Взять по ложке ромашки и мелиссы и залить крутым кипятком. Приготовленным настоем нужно запарить «геркулес» и выдержать на водяной бане в течение 5-7 мин. Теплую массу накладывают на чистую кожу, оставляя свободными участки возле глаз, и накрывают мягкой салфеткой. Спустя 20 минут смыть.
2. Хорошо снимает воспаление, акне маска из овсянки со свежим соком алоэ и цветочным медом. Для этого все ингредиенты берут в одинаковых пропорциях, добавляют пару капель лимонного сока и чуть-чуть соли, перемешивают и наносят на лицо легкими движениями. Маску оставляют на лице на четверть часа, затем смывают ватным тампоном, смоченным в обычной воде или отваре аптечной ромашки. Подобная маска отлично подсушивает, оказывает питающее и заживляющее свойство.
3. На основе овсянки, йогурта и меда еще готовят уходовое средство для проблемного типа кожи. Ингредиенты смешивают и накладывают на лицо, оставляют на полчаса, а затем смывают в два этапа – сначала теплой водой, а затем холодной. Подобная процедура не только снимает воспаление и отшелушивает, но еще и повышает кожный иммунитет, стимулирует усиленную регенерацию клеток.
4. Для обладательниц сухой и сильно воспаленной кожи оптимальна маска из овсянки с пищевой содой. В этом случае все компоненты смешивают в равных пропорциях и слегка разбавляют водой, чтобы образовалась довольно крутая масса. Ее следует осторожно втереть в кожу и оставить впитываться на 15-25 минут.

Регулярное использование такого средства очищает и способствует борьбе против прыщей.

Маска из кефира и овсянки

Пару раз в неделю стоит делать обычную маску из кефира и овсянки. Кефир можно заменить простоквашей, сывороткой или другим молочнокислым продуктом. Компоненты тщательно перемешивают и наносят на лицо, прикрывая горячей салфеткой.

Такой состав можно усилить, добавив немного йодированной соли. Если кожа нежная, лучше обойтись без нее – результат вы заметить почти сразу – поры становятся более суженными, исчезает жирный блеск и появляется здоровый румянец.

Маска с глиной

Хорошо помогает маска из перемолотых хлопьев, смешанных с глиной косметической. Порошки нужно смешать и запарить водой, после чего массу нужно нанести на чистую кожу. Такой состав полностью убирает кожный жир.

Против морщин

Овсянка незаменима для борьбы с возрастными изменениями кожи, она убирает мелкие морщины и сглаживает крупные, наносится для подтяжки контура.

Чтобы приготовить состав для зрелой кожи, надо смешать в равных частях мед, горячее молоко, апельсиновый сок и размолотые в муку хлопья. Такая смесь обязательно должна настояться 15 минут, только после этого ее следует нанести на лицо на 15-20 минут. Маска отличается высокой эффективностью, она подпитывает клетки эпидермиса и заметно омолаживает. Однако людям, склонным к аллергиям, лучше использовать другой состав. К примеру, смесь хлопьев с мякотью авокадо и теплым молоком. Такой состав хорошо увлажняет, дает приятный нежный оттенок коже и уменьшает морщины.

Если вы не имеете возможности приобрести авокадо, можно использовать банан – этот экзотический фрукт доступен всем и каждому. Чтобы приготовить маску, следует распарить хлопья молоком и смешать их с банановым пюре, при отсутствии аллергии можно добавить немного меда либо творога с персиковым маслом. Состав нужно тщательно перемешать и нанести на кожу на 15 минут. Такая смесь хороша для устранения следов усталость и уменьшения дряблости кожных покровов.

Скрабы и пилинги

«Геркулес» часто используют для приготовления скрабов и пилингов, причем в зависимости от типа кожи состав смеси может варьироваться.

Для нормальной кожи, а также сухой и смешанной, овсянку смешивают с кукурузными хлопьями и добавляют немного сахара, разводят растительным маслом до состояния кашицы и массируют смесью лицо около трех минут.

Для обладательниц жирной кожи хлопья смешивают с рисом и измельчают в муку в кофемолке, добавляют немного кефира, чтобы сформировалась сметанообразная масса, и делают аккуратный пилинг.

Еще одно средство для жирной кожи составляется из овсяных хлопьев и муки с добавлением пары-тройки капель лимонного сока. Все это разводится водой и этим составом скрабируется очищенное лицо.

Ванны с овсянкой

Очень эффективны ванны с овсянкой. Такая процедура смягчает, увлажняет кожу и снимает воспаления. Особенно эффективна такая добавка при сильном зуде (к примеру, после укусов насекомых или при ветрянке), либо при появлении раздражений и сыпи на коже (в этом случае хлопья сочетают с крахмалом).

Хлопья не сушат кожу, оставляют приятный аромат и составляют гамму положительных эмоций.

При помощи овсяных хлопьев можно осветлить кожу рук, сделать ее более шелковистой и бархатной, а заодно и укрепить ногти. Для этого хлопья смешивают с соком лимона и наносят получившуюся кашицу на руки, интенсивно массируя на протяжении 10 минут. После этого смесь следует смыть теплой водой и нанести жирный крем.

Овес в составе ванны можно сочетать с другими компонентами:

• с цветками лаванды или лавандовым маслом;
• молоком;
• морской солью.

Чтобы приготовить такую ванну, овсянку и все дополнительные ингредиенты помещают в марлевый или холщовый мешочек, завязывают и опускают в теплую ванну, спустя несколько минут активные вещества расходятся по воде, и процедура становится не только приятной, но еще и полезной.

Для кожи головы и волос

Ну и, конечно же, нельзя не упомянуть о благотворном воздействии овсянки на кожу головы и волосы. Наибольшей эффективностью обладает настой овсянки – для этого хлопья, перемолотые в муку, заливают кипятком и оставляют на 8-9 часов в термосе. Полученный в результате такой обработки настой процеживают через несколько слоев марли и ополаскивают им волосы сразу после мытья.

Кстати, отмечено, что процедура будет эффективнее, если действовать одновременно и снаружи, и изнутри, то есть полученным составом можно и ополаскивать волосы, и принимать по стакану напитка натощак. Уже спустя месяц вы заметите, что ваша прическа стала заметно пышнее и красивее.

Чем славен овес?

Этот злак включает в свой химический состав самые необходимые для человеческого организма элементы таблицы Менделеева: марганец, йод, калий, хром, фосфор, цинк и другие.

Овес богат витаминными группами, является лучшим поставщиком клетчатки, углеводов и протеинов.

Кроме всех этих полезных составляющих, овес еще и антиоксидант, очищающий организм, а значит, и кожные покровы, от многих токсичных веществ, приносящих массу негатива и для здоровья, и для внешности.

Для естественной красоты кожи, важной является хорошая функциональность желудка. Овсянка помогает всему желудочно-кишечному тракту, приводит к активизации обменных процессов и, очищая организм, омолаживает его и снаружи.

Польза масок из овсянки

О пользе масок из этого злака известно давно, их благоприятное очищающее воздействие по достоинству ценили еще с древних времен.

Действие овсянки на кожный покров?

Овсянка оздоравливает кожу, восстанавливая и сохраняя в ней водный баланс. Известно, что кожный покров, лишенный увлажнения и витаминов, начинает раздражаться, на нем возникает сыпь или шелушение.

Овес поможет очистить организм не только изнутри, он отлично работает и при наружном применении. Кашица из овса освободит кожу от токсинов и даст возможность ей дышать.

Маска из овсянки, измельченной в блендере, делает кожу моложе, является лекарством от некоторых дерматологических болезней. Овес успокоит участки воспаления и обезболит их.

Крупно перемолотая, слегка распаренная избавит кожный покров от отмерших клеток, поработав, как скраб.

Главным преимуществом овсяной маски считается ее универсальность, она отлично подходит как для жирной, так и для сухой кожи.

Домашняя «овсяная» терапия кожи лица

В природе существует немало чрезвычайно полезных продуктов, и их не смогут заменить искусственные добавки и консерванты, в обилии присутствующие в покупных косметических средствах.

Мало того, химические компоненты не несут реальной пользы, они могут еще и неблагоприятно действовать на кожу, вызывая аллергические реакции. А вот используя вместе с овсянкой другие продукты, подаренные природой, можно добиться прекрасных результатов в разглаживании морщин и омоложении лица.

Наверное, ни для кого не составит труда применить одну из предложенных масок – это и стоит совсем недорого, и это не отнимет много времени.

Противовоспалительная маска

Для этой маски не нужны никакие добавки, достаточно кашицы из овсяной муки, сделанной на кипяченой воде. Она должна находиться на лице около двадцати минут, далее нужно смыть ее с помощью не очень холодной воды. Лучше такую процедуру делать каждый день или через день.

Маска для очищения кожных покровов

Для нее понадобятся продукты, которые есть в любом доме — это овсяная каша, лимон, сода и кефир.

Перемешать сок с кефиром 2:1 и отдельно полторы больших ложки овсянки с ¾ ложки пищевой соды. Далее эту жидкость влить в сухую смесь, сделать приемлемый для намазывания на кожу состав. При процессе смешивании соды и кислого сока происходит реакция с отделением пузырьков газа, они и почистят поры, а овсянка впитает и удержит грязь до смывания заранее приготовленным ромашковым отваром.

Состав для избавления от прыщей и угрей

Для лечения этого достаточно распространенного и очень неприятного явления на лице подойдут отваренные хлопья овсянки.

Когда кашка остынет, ее необходимо нанести на проблемные места на лице точечно. Достаточно будет четверти часа, затем очень хорошо будет умыться отваром ромашки.

Омолаживающие кожный покров маски

1. Для разглаживания морщинок и для эластичности кожи подойдет маска такого состава: к овсянке в виде муки прибавляют мед, сок лимона, масло миндаля и жожоба, вымешивают до однородной массы и накладывают на кожу.

Спустя 15 минут умываются теплым отваром зеленого чая, затем кипяченой водой.

2. В овсяную муку влить 1/3 ст. молока, оставить для набухания. Затем в смесь нужно капнуть десять капель лимонного сока — и состав готов. Он должен побыть на коже до получаса.

После смывания можно сразу увидеть первоначальный результат. Если маска будет накладываться регулярно, реальное омоложение кожи не заставит себя ждать.

Этот рецепт подойдет для увядающей кожи, женщинам после сорока

1. В измельченные хлопья (нужно 1/3 ст.), залить 20 граммов пива и маленькую ложку пюре из авокадо. На лице маска должна быть 15 минут, далее она снимается зеленым чаем. Этот неординарный состав чрезвычайно эффективно питает и увлажняет кожный покров.

2. Большую ложку овсянки, залить кипятком, после набухания и остывания прибавить ложку натуральной сметаны, далее наложить на кожу. Затем, через 20 мин. ее смывают тепловатой водой. Эластичной кожи обеспечена!

Овсяная маска с моментальным эффектом

Маска поможет за короткий промежуток времени привести лицо в порядок, например, у вас назначена неожиданная встреча, а времени катастрофически не хватает.

Для маски нужна перемолотая овсянка, разбавленная до кашицы свежевыжатым соком апельсина + маленькая ложечка меда. После вымешивания наносится на кожный покров на 15 минут. Пока маска будет производить свое воздействие, заварите ромашковый чай — он отлично подойдет для смывания. Результат обязательно вас порадует.

Еще несколько полезных рецептов масок

1. Хлопья овсянки, размоченные в белом виноградном соке в совокупности с желтком и оливковым маслом масло (две ст.л.) дадут чудесную маску для омоложения. Она прекрасно разглаживает неглубокие морщинки.

2. Маска из одной маленькой ложки кукурузной муки и овсянки, оливковым, а еще лучше – облепиховым маслом. Длительность процедуры – буквально 15 минут.

Маска из овсянки и кукурузной муки универсальна и подходит для кожных покровов всех типов, содействует разглаживанию морщинок и снятию воспаления при его наличии.

3. Для отбеливания и освежения кожи хорошо подходят мед, масло оливок и сметана, как добавки к овсяной муке. Из всех составляющих нужно замесить густую кашицу. Двадцати минут для процедуры вполне хватит.

4. Нежирный кефир — отличная добавка к овсянке и меду. Состав благотворно влияет на структуру кожного покрова лица. Он делает ее влажной, эластичной и свежей.

5. Омолаживающая, освежающая, очищающая и отбеливающая маска с добавлением в овсянки, яичного белка, соли и лимонного сока для жирного кожного покрова. Для сухого же вместо соли возьмите сахар, а белок замените желтком. Масса нужно взбить и осторожными движениями втереть в кожу, затем оставить до высыхания и смыть.

6. Тонизирующий, очищающий и разглаживающий кожный покров эффект дает овсяная маска с добавлением молотого кофе, которая замешивается на кипяченой воде.
Она работает, как скраб, потому ее нужно аккуратно втирать в течение 3-5 минут.
7. Разнообразить маски можно фруктовыми, ягодными, овощными добавками – это даст энергетический толчок к клеточному омоложению кожного покрова. Смешивают овсянку с яблоками, бананами, кусочками тыквы в блендере. Получившиеся пюре, даст эффект, побыв на лице около получаса. Желательно проводить такую процедуру почаще — только тогда результат будет устойчивым.

8. Маска в основе которой лежит крепко заваренный чай, тонизирует и освежает, дает эффект омоложения и придает тон легкого загара. Зеленый чай действует очищающее, работая как усиливающий овсянку антиоксидант. Хлопья замешиваются на крепком чае и наносятся на лицо. Через 20 минут его можно смыть.

Полезность и питательность природных масок проявятся и дадут стойкий результат только после регулярного и длительного их применения. Нужно помнить, что искусственные косметические составы тоже не дают моментального эффекта, зато иногда действуют на кожу губительно и могут нанести ей непоправимый урон.

Регулярное применение антивозрастных масок на основе овсяных хлопьев - эффективное и недорогое средство для ухода за кожей лица. Оно поможет сохранить молодость и красоту, являясь отличной альтернативой салонным процедурам. Овсяные маски быстро готовятся, легко наносятся на кожу и оказывают заметное омолаживающее действие, устраняя следы возрастных изменений.

Овсяные хлопья (геркулес) являются привычным ингредиентом для приготовления полезного и питательного завтрака. Кроме обычного применения, этот пищевой продукт можно использовать как чрезвычайно ценный компонент домашних омолаживающих скрабов и масок.

Состав и свойства геркулесовых хлопьев

Овёс обладает выраженным очищающим действием, поэтому маски на его основе часто применяются для кожи, склонной к жирности. Кроме того, такие процедуры обеспечивают мощный эффект лифтинга.

Продукт содержит следующие ценные вещества:

• Цинк. Выводит токсины и вредные соединения.
• Пищевые волокна. Удаляют из расширенных пор загрязнения и растворяют избыток кожного сала, благодаря чему овсяный скраб оздоравливает кожу и придаёт лицу свежесть.
• Витамин А. Стимулирует регенеративные процессы.
• Тиамин. Способствует восстановлению эластичности.
• Железо. Активно питает эпидермальный слой кожи.
• Витамин С. Повышает антиоксидантный статус, нормализует клеточное дыхание и обменные процессы.
• Марганец. Снижает отёчность и выводит лишнюю жидкость.
• Витамин В1. Отвечает за равномерное наполнение кожи влагой и удержание её в глубинных слоях.
• Витамин В2 (рибофлавин). Нормализует процессы клеточного обновления и улучшает микроциркуляцию.
• Магний. Тонизирует, способствует глубокому проникновению полезных веществ.
• Калий. Восстанавливает барьерные свойства.
• Витамин В9 (фолиевая кислота). Надёжно защищает кожу от агрессивного влияния внешней среды, регулирует салоотделение.
• Витамин Е. Способствует рассасыванию микроутолщений рогового слоя.
• Вентрамид. Мощный антиоксидант, помогает коже дольше оставаться эластичной и препятствует пагубному влиянию процессов окисления.
• Фосфор. Укрепляет межклеточные связи.
• Витамин Н (биотин). Необходим для здорового протекания жирового и углеводного обмена.
• Бета-глюкан. Активизирует фибробласты, которые способствуют синтезу коллагеновых волокон, предотвращает старение кожи.
• Хром. Купирует воспалительные процессы и снижает реактивность, за счёт этого маски из овсяных хлопьев великолепно подходят для чувствительной кожи, склонной к покраснениям.
• Витамин РР (ниацин). Освежает, отшелушивает омертвевшие клетки поверхностного слоя.
• Кремний. Способствует заживлению микротрещин, препятствует образованию угрей.
• Йод. Ускоряет регенерацию кожных покровов.
• Медь. Устраняет застойные процессы, участвует в синтезе коллагеновых волокон, поддерживающих дермальный матрикс.

Маски на основе овсяных хлопьев являются универсальным средством для ухода за всеми типами кожи: восполняют недостаток влаги в зрелой увядающей дерме и очищают эпидермальный слой с усиленным салоотделением.

Геркулес в составе домашних омолаживающих масок имеет следующие свойства:

• способствует повышению эластичности эпидермиса;
• разглаживает поверхностный слой кожи;
• заживляет микротрещины и повреждения;
• подтягивает овал лица и делает контуры более чёткими;
• помогает предотвратить появление акне, комедонов и угревой сыпи, оказывая противовоспалительное действие за счёт ценных микроэлементов и аминокислот, присутствующих в химической формуле;
• снижает усиленную выработку кожного сала;
• тонизирует, повышает тургор;
• нормализует дыхательную и гидрорегулирующую функции эпидермиса;
• сужает поры и способствует глубокому очищению.

Маска из овсяных хлопьев хорошо подойдёт в качестве средства с эффектом моментального лифтинга. Её можно использовать перед тем, как посетить важное мероприятие или вечеринку.

Проверенные рецепты домашних масок и компрессов на основе геркулеса

Увядающая зрелая кожа часто страдает от излишней сухости. Причина этого - потеря влаги в дермальном слое, а последствия - появление внешних возрастных изменений. Предупредить возникновение морщин помогут витамины и микроэлементы, содержащиеся в составе овсяных хлопьев, а также дополнительные компоненты, используемые для оздоровления кожи и замедления процессов старения.

Маски на основе овсяных хлопьев помогут решить множество проблем с кожей, в числе которых чрезмерная сухость, повышенное салоотделение, развитие пигментации и купероза

Частота применения антивозрастных процедур

С целью омоложения овсяные маски нужно использовать регулярно, на курсовой основе. Частота применения:

• для жирной кожи - не больше 3 раз в неделю;
• для сухой - не менее 2 раз в неделю;
• для чувствительной - 1 раз в неделю.

Каждый курс должен состоять из 20 процедур, перерыв составляет один месяц.

Овсяные маски против морщин для чувствительного и проблемного типа кожи

Чувствительная возрастная кожа, склонная к появлению раздражений, нуждается в самом деликатном уходе. В составе омолаживающих масок для такого типа должны присутствовать компоненты, обеспечивающие интенсивное питание и восстановление.

Маска с авокадо для красоты и молодости кожи

В авокадо присутствуют вещества, оздоравливающие микрофлору поверхности эпидермиса. Приготовление и применение маски:

1. Измельчённые в муку овсяные хлопья смешать в стеклянной миске с тёплым молоком (4 ст. л.).
2. Ввести в получившуюся смесь мякоть спелого авокадо (1 ч. л.).
3. Добавить эфирное масло нероли (3 капли).
4. Держать на лице 20–25 минут.
5. Смыть тёплой (ни в коем случае не горячей!) водой и осторожно промокнуть полотенцем.

Маска с овсяным толокном для интенсивного питания

Приготовление питательного средства простое и не займёт много времени:

1. Желтки перепелиных яиц (2 шт.) взбейте в блендере с молоком высокой жирности (3 ст. л.).
2. В получившуюся пышную массу добавьте овсяное толокно (1 ст. л.) и 3 капли натурального эфирного масла розы дамасской.
3. Маску нанесите на кожу лица толстым слоем и выдержите в течение 20–25 минут.
4. Затем смойте прохладной водой и нанесите успокаивающий крем или ополосните настоем цветков календулы.

Настой делается следующим образом:

1. Сухие цветки календулы обыкновенной (4 ст. л.) засыпьте в термос.
2. Залейте кипятком из фильтрованной воды (200 мл).
3. Герметично закупорьте термос крышкой и настаивайте 3–4 часа.
4. Перед умыванием продукт можно разбавить чистой артезианской водой (200 мл).

Аналогично делается настой цветков ромашки лекарственной, который стимулирует восстановительные процессы в коже и заживляет микротрещины.

Тонизирующий компресс

Превосходный эффект омоложения обеспечивает компресс с маслом авокадо и соком алоэ.

Прежде всего нужно подготовить кусок чистой марли или мягкой хлопковой ткани. Из материала вырезать острыми ножницами маску с отверстиями для глаз и рта.

Если для компресса применяется тонкая марлёвка, сложите её в несколько слоёв. Чем лучше материал марлевой маски удерживает на коже целебный состав, тем эффективнее действие питательных компонентов.

Этапы приготовления:

1. Смешать в фаянсовой миске муку из овсяных хлопьев (1 ст. л.), свежий сок натурального алоэ (4 ст. л.), нерафинированное масло авокадо (3 ст. л.) и измельчённые в кашицу свежие листья шалфея (1 ч. л.).
2. Полученную массу взбить вилкой и нанести на лицо. Поверх маски уложить марлевый компресс и плотно прижать его к коже.
3. Оставить на 30–35 минут.
4. Снять тканевую маску, кожу протереть тёплым настоем цветков ромашки или календулы.

Творожная маска, восстанавливающая липидный баланс

Основная ценность процедуры в том, что она регулирует обменные процессы в дерме. Готовим её так:

1. В керамическую миску поместите свежий зернёный творог высокой жирности (2 ч. л.), сметану комнатной температуры (1 ч. л.), измельчённые до состояния порошка овсяные хлопья (1 ч. л.) и 3 капли эфирного масла ромашки лекарственной.
2. Смесь взбейте венчиком.
3. Нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз.
4. После высыхания маски слегка увлажните кожу, а затем можно нанести ещё один слой питательного состава. Это усилит эффективность процедуры.
5. Держите маску не более 10 минут, так как чувствительная кожа может негативно отреагировать на снятие высохшего состава.
6. Смойте мицеллярным тоником или прохладным настоем цветков ромашки.

Ухаживающее средство предотвращает углубление морщин и обвисание мягких тканей лица, а также отлично справляется с обезвоживанием эпидермального слоя.

Овсяная омолаживающая маска для кожи с первыми признаками возникновения купероза

Средство предотвращает появление морщин и сосудистой сетки. Приготовление и применение:

1. Взбейте свежую жирную сметану (2 ст. л.) с маслом сладкого миндаля (1 ст. л.).
2. Добавьте натуральное эфирное масло жасмина (3 капли) и всыпьте измельчённый до состояния порошка геркулес (1 ст. л.).
3. Питательную смесь нанесите на кожу, очищенную мягким средством для умывания.
4. Выдержите 30–40 минут.
5. Смывать маску лучше всего мицеллярной водой с использованием мягкого хлопкового спонжа.

Антивозрастной уход с помощью овсяных масок для жирного и комбинированного типа кожи

Жирная и комбинированная кожа склонна к возникновению комедонов и угрей, а в зрелом возрасте к этим неприятным проблемам добавляются морщины и обвисание мягких тканей. Абсорбенты, содержащиеся в овсяных хлопьях, способны снизить выработку сала и очистить поры.

Скраб для домашней чистки лица

Служит для бережного очищения и питания. Готовить и применять средство очень просто:

1. Измельчить овсяные хлопья в кофемолке или блендере (2 ст. л.).
2. Всыпать полученный порошок в тёплое молоко (4 ст. л.) и быстро перемешать.
3. Добавить к густой массе несколько капель жидкого витамина А (ретинола ацетат) и мелко натёртый свежий огурец (1 ч. л.).
4. Полученную массу нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, а затем произвести чистку кожи мягкими массирующими движениями.
5. Смыть скраб тёплым настоем ромашки или календулы, после чего дать высохнуть естественным путём.

Если перед процедурой очистки немного распарить кожу с помощью домашней сауны для лица, то действие скраба усилится в несколько раз, так как через открытые поры эпидермис лучше усваивает питательные вещества.

Кефирная маска для огрубевшей жирной кожи

Процедура хорошо очищает, убирает излишки кожного сала и обеспечивает выраженный лифтинг-эффект. Приготовление:

1. Свежий кефир средней жирности (3 ст. л.) смешать с порошком из овсяных хлопьев (2 ст. л.), маслом лесного ореха (1 ч. л.) и взбитым яичным белком.
2. Упругую массу тщательно распределить по поверхности лица и выдержать 30–40 минут.
3. Смыть тёплой водой.

Матирующая маска для возрастной жирной кожи с расширенными порами

Такая процедура идеально подойдёт для борьбы с первыми внешними признаками старения и профилактики обвисания мягких тканей. Готовим маску так:

1. К измельчённым в порошок овсяным хлопьям (1 ст. л.) добавляем зернёный творог (1 ст. л.), свежий сок клубники (3 ст. л.) и масло виноградных косточек (1 ст. л.).
2. Получившуюся густую массу накладываем на лицо.
3. Оставляем на 30 минут.

После проведения омолаживающей процедуры можно нанести увлажняющий флюид или лёгкий антивозрастной крем.

Антибактериальная маска для жирной кожи

В состав средства входит голубая глина, обеспечивающая невероятно быстрое устранение прыщей, гнойных воспалений и угревой сыпи. Компонент способствует увеличению эффективности процедуры, так как в голубой глине содержатся вещества, очищающие и сужающие поры.

Маска великолепно матирует и освежает цвет лица, при этом не требует больших денежных затрат и проста в приготовлении:

1. Измельчить геркулесовые хлопья (2 ст. л.) в блендере до состояния муки.
2. Добавить к полученной массе порошок голубой глины (1 ст. л.), масло жожоба (5 капель) и тёплый зелёный чай без добавок и ароматизаторов.
3. Нанести маску на очищенное лицо.
4. Оставить на 15–20 минут.
5. Смыть прохладной водой и дать возможность коже самостоятельно высохнуть.
6. Крем после такой процедуры лучше не применять.

Маска для увядающей пористой кожи со следами акне и выраженными морщинами

Процедура превосходно подтягивает зрелую кожу, придаёт ей тонус и свежесть. Для этого нужно:

1. Взболтать в кружке целое яйцо.
2. Всыпать порошок из овсяных хлопьев (2 ч. л.), измельчённую до состояния муки мелкого помола высушенную цедру апельсина, натуральное масло косточек чёрной смородины и хорошо растереть.
3. Влить минеральную воду без газа (2 ст. л.).
4. Нанести маску на кожу лица руками, осуществляя лёгкий массаж.
5. Смыть через 15–20 минут.

Такое применение гарантирует, что ингредиенты ухаживающей смеси разогреются от тепла ладоней и обеспечат эффективное воздействие.

Уход за сухой кожей с помощью овсяных масок

Бета-глюкан, содержащийся в геркулесе, превосходно ухаживает за сухой возрастной кожей. Дополнительные компоненты в составе средств призваны восстанавливать водный баланс и смягчать поверхностный слой эпидермиса.

Антивозрастная маска с выраженным эффектом лифтинга

Подготовка и проведение процедуры:

1. Смешать тёплое жирное молоко (лучше всего непастеризованное), безводный ланолин (1 ст. л.), касторовое масло (1 ч. л.) и измельчённую до состояния мелкой кашицы сваренную на воде тёплую овсянку без соли.
2. Оставить на 30 минут.
3. Смыть прохладной водой.
4. Протереть лицо кубиком льда.

Вместо льда можно использовать замороженное нежирное молоко, после чего нужно снова умыться прохладной водой.

Маска для обезвоженной кожи с оливковым маслом

Главная ценность процедуры - глубокое питание и восстановление здорового обмена веществ в дермальном слое. Приготовление:

1. Желтки перепелиных яиц (2 шт.) тщательно взбить с нерафинированным маслом плодов оливы (1 ст. л.).
2. Добавить тёплую овсяную кашу, сваренную из размолотых на блендере хлопьев (2 ч. л.).
3. Нанести смесь на очищенную кожу лица широкой косметической кистью (можно в несколько слоёв).
4. Выдержать маску 40 минут.
5. Смыть прохладной водой.

Если после процедуры ощущается стянутость, можно использовать лёгкий увлажняющий крем: нанести в строгом соответствии массажным линиям.

Маска, разглаживающая кожу и придающая ей упругость

Приготовление и применение:

1. Тёплую овсянку, сваренную на воде и без соли (2 ст. л.) смешать с репейным маслом (1 ст.л.), маслом сладкого миндаля (1 ч. л.) и растительным глицерином (1 ч. л.).
2. Выдержать 30–40 минут.
3. Снять ватным спонжем и мицеллярным тоником.

Крем после проведения косметического сеанса наносить не нужно.

Средство для восстановления очень сухой обезвоженной кожи

Маска восстанавливает поверхностный слой эпидермиса и имеет мягкое подтягивающее действие. Приготовление:

1. Нерафинированное кокосовое масло чуть разогреть на водяной бане (1 ч. л.) и ввести в него эфирное масло герани (4 капли).
2. Добавить один желток куриного яйца и остывшую овсяную кашу, сваренную на воде без соли и сахара (1 ст. л.).
3. Массу тщательно перемешать и нанести на лицо толстым слоем.
4. Через 20 минут смыть средство прохладной водой.
5. Лёгкими движениями втереть питательный крем.

Видео: рецепт антивозрастной медовой маски

Омолаживающие средства на основе овсяных хлопьев для нормальной кожи

Такой тип дермы имеет ровную поверхность без шелушений и воспалений, отличается здоровой матовостью и отсутствием расширенных пор.

Маска для пигментированной кожи с первыми признаками старения

Средство обладает противовоспалительным действием, мягко отбеливает, устраняя сильно выраженную пигментацию. Подготовка и проведение процедуры:

1. Крупитчатый желатин (1 ст. л.) растереть со свежевыжатым яблочным соком (50 мл) до получения однородной массы и подогреть на водяной бане до полного растворения всех составляющих. Оставить на полчаса.
2. Добавить тёплую овсяную кашу, сваренную на воде (2 ч. л.) и масло зародышей пшеницы (0,5 ч. л.).
3. Полученную смесь как следует перемешать и нанести на лицо.
4. Оставить на 30 минут, затем удалить чистой салфеткой.
5. Протереть кожу кубиком льда или замороженным молоком.

Отбеливающая маска

Средство оказывает мощное омолаживающее действие, а также предотвращает развитие пигментации. Этапы приготовления и применения:

1. Овсянку, сваренную на воде и без соли, измельчить до кашицеобразного состояния (2 ст. л.).
2. Добавить настой ромашки лекарственной (3 ст. л.), свежевыжатый сок лимона (0,5 ч. л.) и эфирное масло иланг-иланга (3 капли).
3. Смесь растереть ложкой как можно тщательнее, а затем нанести на влажную кожу, массируя лицо лёгкими движениями по массажным линиям.
4. Держать маску следует не менее 30 минут, после чего застывшая смесь смывается тёплой водой.
5. Перед нанесением крема кожа должна подсохнуть.

Уже после первого применения вы отметите равномерный тон, заметную подтянутость и упругость. На ощупь лицо станет мягким и увлажнённым.

Шоколадно-молочный бальзам для разглаживания морщин

Подготовка и проведение антивозрастной процедуры:

1. Дрожжевые гранулы (2 ст. л.) смешать с тёплым молоком (2 ст. л.) и порошком из измельчённых овсяных хлопьев (1 ст. л.).
2. Добавить к смеси нерафинированное масло какао-бобов (1 ч. л.), взбить.
3. Получившийся бальзам наложить на очищенное лицо и выдержать 15 минут.
4. Смыть средство большим количеством прохладной воды, после чего можно протереть кожу кубиком замороженного молока и снова умыться.

Медовая маска для эффективного увлажнения

Напитать кожу влагой и полезными элементами поможет такая процедура:

1. Измельчённые до состояния муки мелкого помола овсяные хлопья (1 ч. л.) развести в свежевыжатом гранатовом соке (5 ч. л.).
2. Добавить к получившейся массе натуральный цветочный мёд (1 ч. л.) и нерафинированное конопляное масло (5 мл).
3. Тщательно перемешать смесь и нанести широкой плоской кистью на влажную кожу.
4. Увлажняющее средство оставить на полчаса, а затем смыть большим количеством прохладной воды.

Маска восстанавливает гидролипидный слой и препятствует появлению морщин.

Фруктовая витаминизированная маска для омоложения тусклой и уставшей кожи

Чтобы приготовить питательное антивозрастное средство, вам понадобится выполнить следующие действия:

1. Очищенное яблоко (3 ломтика) превратить при помощи блендера или мелкой тёрки в пюре.
2. Всыпать к нему геркулес, размолотый в порошок.
3. Влить во фруктово-овсяное пюре 0,3 ч. л. масляного раствора ацетата токоферола и эфирное масло розы дамасской (3 капли).
4. Хорошо вымешать компоненты ухаживающего средства.
5. Распределить массу по поверхности лица и оставить на 30 минут.
6. Удалить состав с кожи мицеллярным лосьоном или кубиком замороженного зелёного чая.