Семейный портал WJDay.ru - диеты, дом, здоровье, спорт, кулинария, мода, красота, путешествия - Part 5

Растяжки перед и после бега

Занятия бегом – самое простое, самое полезное и самое доступное упражнение для любого человека, который заботится о своем будущем. Если человеку не нужны высокие спортивные показатели и он не имеет тяжелых заболеваний, занятия бегом способны поддержать прекрасную физическую форму при комфортном самочувствии.

Запеканка из брокколи с сыром и яйцами

Брокколи входит в пятерку продуктов, самых полезных для здоровья. Кроме невероятного количества необходимых организму макро- и микроэлементов и витаминов, в ее составе белка больше, чем в мясе.

Лист адаптации ребенка в детском саду

По мере взросления ребенку приходится приспосабливаться к условиям жизни, отличным от домашней среды. Сначала малыш отправляется в детский сад, затем в школу. Кроме того, что в этих учреждениях он должен находиться без своих родных, ему надо привыкнуть к новым правилам поведения.

Болгарский перец, фаршированный сыром и чесноком

Болгарский сладкий перец обладает ярким цветом, замечательным вкусом и приятным ароматом. Он сочетается практически с любыми продуктами, поэтому его добавляют в салаты, супы, борщи, овощные рагу.

Анатомия нервной системы человека

Нервная система (НС) обеспечивает согласованность в функционировании всех органов и систем тела человека и его адаптацию в окружающем пространстве. О регулирующей функции нервной системы писали в своих трактатах еще древнегреческие врачи.

Белый хлеб в духовке

Сегодня нет никаких проблем с покупкой любого сорта хлеба. К выпуску свежего хлеба на мощных хлебозаводах присоединяются небольшие частные хлебопекарни, где выпекают дорогие сорта очень вкусного хлеба по оригинальным рецептам.

Достопримечательности Закарпатья

Закарпатье прекрасно в любое время года. Зимой туристов встречают горнолыжные курорты, с канатных дорог видны окрестные вершины, и склоны зовут опробовать новое снаряжение. Настоящая сказка — рождественские вечера в карпатских замках и местных колыбах.

Холодец в бутылке «Поросёнок»

Холодец — привычное блюдо на праздничном столе во время зимних праздников. Часто его не готовят. Это связано с очень длительным процессом варки холодца, только мясо готовится не менее 6 часов.

Скраб для рук в домашних условиях – рецепты и советы

С точки зрения косметологии и ухода, руки женщины требуют присвоения им статуса «особо охраняемой территории». Именно они регулярно контактируют с горячей и холодной водой, моющими средствами, различными натуральными и химическими веществами.

Борщ с говядиной и свеклой

Рецептов приготовления борща известно много. Это традиционное блюдо обязательно присутствует в меню каждой семьи. Хозяйки варят его каждая по своему, выбирая продукты по вкусу. Однако классический рецепт борща готовится из продуктов, состав которых не меняется.


Яндекс.Метрика